Konflikt w związku

Autorem artykułu jest Agnieszka Pilecka


Oskarżamy się, mamy liczne pretensje, traktujemy się nawzajem niewybrednymi wyzwiskami, a tu należałoby wyłącznie wysłuchać siebie nawzajem, podjąć próbę zrozumienia partnera.

Konflikty zdarzają się w każdym związku, i nie stanowi to nic złego; gdy tylko nie rani partnera i służy jak najbardziej wspólnemu porozumieniu. Tymbardziej, że powodem sprzeczek najczęściej są drobiazgi. Często także spieramy się i o poważniejsze kwestie, ale i takie problemy potrafią zacząć się od błahostki.
Wszyscy małżonkowie raczej znają takie sytuacje, więc nie zaogniajmy sporu, ponieważ dużo lepszym rozwiązaniem byłaby rzeczowa dyskusja. Niech partnerzy spróbują spojrzeć na sprawę z dystansem. Pomyślmy czasem czy to aż takie ważne, aby się tak złościć z byle powodu. Lepiej ustąpić, dążyć do rozmowy a nie awantury.

Dobrym rozwiązaniem da nas jest na pewno próba zrozumienia partnera. Wyhamujmy z gniewnymi emocjami, wyciszmy się, uspokójmy, a na pewno nie powiemy o jedno słowo za dużo.
Dąsamy się, tłumacząc drugiej osobie w formie ogólników, a tu wystarczyłoby powiedzieć jedynie, o co nam konkretnie chodzi. Wspólnie nawet można ustalić, co nam utrudnia spokojny dialog, bo monolog to nie droga, aby zapobiec kłótniom. Wysłuchanie tego, co ma do powiedzenia druga osoba jest dużym krokiem do przodu.
Negocjacje między sobą będą bardziej konstruktywne. Otwarcie można mówić o tym, co nas boli. I przede wszystkim traktować siebie z szacunkiem, nie obawiać się ustępstw i pamiętać o przeprosinach, gdy zagalopowaliśmy się z nadmiarem wyrażeń podczas kłótni.

Najważniejsze, gdy nam na kimś zależy, gdy coś do kogoś czujemy, jest znalezienie tej właściwej nici porozumienia, chęć dojścia do kompromisu, podejmowanie prób wyjaśnienia powodów naszych konfliktów. Każdy z nas ma wady i zalety, jeżeli już między nami zaiskrzyło, eliminujmy z naszego życia w spokojny, rozważny sposób sytuacje sporne.
---

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl